Studio Saran voor kinderyoga en tieneryoga

Wat ik wil bereiken is dat er meer kinderen kennis maken met yoga. Via school, via lessen die ze volgen bij mij, via de opvang, via therapie, hoe dan ook, ik wil dat het gewoon wordt om kinderyoga te volgen.

Zelf ga ik dit doen door te beginnen met de basisschool kinderen kinderyoga aan te bieden en uit te breiden met tieners en hoogsensitieve kinderen. Kinderen meegeven dat het ok is hoe ze zijn. Ze vertrouwd maken met hun eigen lichaam en luisteren naar wat hun lichaam aangeeft. Maar ook dat ze een veilige plek in zichzelf kunnen vinden, een rustpunt in deze gekke wereld, waar ze elk moment naar toe kunnen. Dat ze krachtig zijn. En o zo mooi zoals ze zelf zijn, de kinderen een stuk eigenwaarde meegeven. Of zoals mijn favoriet, Dr. Seuss, zegt: “Today you are You, that is truer than true. There is no one alive who is Youer than You.”