lifestyle

lifestyle

Inspanning geeft ontspanning. Film, muziek, kunst, reizen: je kunt zoveel doen om van je verdiende vrije tijd te genieten. Er is voor elk wat wils. Hou ons in de gaten voor de laatste tips over yoga-lifestyle. Met de beste spirituele films, muziek voor meditatie en reisverhalen over yogaretraites. Want Yogisan ontspant.

pillen versus gezonde voeding

Medicijnen genezen niet, ayurveda wel: waar kies jij voor?

De landelijke verkiezingen zitten er weer op! Wat betekent jouw stem voor de farmaceutische industrie? Een fortuin wordt uitgegeven aan farmaceutische medicatie. Waarom zoveel...
g10

Yoga op de G10 van de Economie & Filosofie

Yoga en bewustwording spelen een steeds grotere rol in de samenleving alsook op gerenommeerde festivals. Ontvang nu via Yogisan.nl korting op tickets voor de...
Wat eten we vandaag?

Proef maart – yoga in de keuken!

Deze maand nemen we yoga mee de keuken in! Vol inspiratie van haar reis door yoga schreef Kimberly Parsons het kookboek De Yoga Keuken. Een boek voor iedereen...
menstruatie

Gezond leven en anticonceptiepil gaan niet samen

Is het weer zover? Die ene tijd van de maand? Veel vrouwen vinden hun menstruatie vreselijk. Maar eigenlijk is ongesteld zijn iets moois, wat we...
valentijnstoetje

Ayurvedisch koken – proef februari!

Denk je aan februari, dan denk je al snel aan de liefde. Daarom deze maand in Ayurvedisch koken het recept voor een verliefd-makend toetje....
Pranayama - ademhalingsoefening in yoga. Hier: alternate nostril breathing

De 5 beste ademhalingsoefeningen voor ontspanning

Ben je overwerkt, heb je slaaptekort en stress die je oren uitkomt? Zonde! Alles wat je nodig hebt om rust te vinden in de...
slapen

In 2017 gaan we schoon slapen!

In 2017 worden de gezonde vier-uursnacks vervangen door nachtelijke schoonheidsslaapjes. Want als we de gezondheidsgeruchten moeten geloven, gaan we dit nieuwe jaar met z’n...
licht verteerbaar eten - gegrilde groente

Ayurvedisch koken – proef januari!

De feestdagen zitten er op, het gewone leven is weer begonnen. Hopelijk heb je genoten van heerlijk eten en ben je klaar om het...
Schrijfwedstrijd het beste spirituele reisverhaal (spiritueel reisverhaal)

‘Carcassonne’ verkozen tot beste spiritueel reisverhaal van 2016

Het beste spiritueel reisverhaal van 2016 is bekend! Uit de tien genomineerden heeft het publiek een winnaar gekozen: het verhaal 'Carcassonne' door Marijcke Cauwse....
goede voornemens

Goede voornemens – wat neem jij mee naar 2017?

2016 loopt zo langzamerhand ten einde en maakt plaats voor 365 spiksplinternieuwe dagen vol met nieuwe kansen en mogelijkheden. Welke kennis en ervaringen uit...