Seks in combinatie met yoga, mindfulness en ayurveda
Yoga, mindfulness en ayurveda zijn vaak verbonden aan seks. Zo kunnen verschillende yogahoudingen zorgen voor een beter seksleven en kan mindfulness je bewust maken van je eigen lichaam en dat van een ander. Ayurveda omschrijft seks bovendien niet zomaar als een fysiologisch onderdeel van ons bestaan, maar al de vereniging van twee lichamen en zielen. Om seks nog plezieriger te maken zijn er vanuit yoga, mindfulness en ayurveda verschillende mogelijkheden om hier een spirituele ervaring van te maken.
Op deze pagina vind je diverse artikelen waarin seks een onderdeel is bij yoga, mindfulness en/of ayurveda.
Asana van de week: Baddha Konasana (gebonden hoek)
De gebonden hoek wordt ook wel vlinder of schoenmaker genoemd. Dit laatste omdat het de traditionele houding is van de Indiase schoenmaker. Het is...
Bevrijd van angst door tantra
Bij het woord tantra denk je al snel aan een bepaalde schommel en seks. Heel veel en intense, bovennatuurlijke seks. Maar wist je dat het...
Een gezonde kijk op de mannelijke potentie
Als er één ding belangrijk is in ayurveda is het de twee-eenheid man/vrouw. Niet voor niets wordt in India het universum symbolisch afgebeeld door...
Gezond leven en anticonceptiepil gaan niet samen
Is het weer zover? Die ene tijd van de maand? Veel vrouwen vinden hun menstruatie vreselijk. Maar eigenlijk is ongesteld zijn iets moois, wat we...
8 yogahoudingen voor een beter seksleven
Het is de maand van de liefde bij Yogisan. Met een beetje geluk eindigt jullie romantische etentje binnenkort wel in elkaars armen, of misschien...
De authentieke vrouw: de kracht van vrouwelijke wijsheid
Thuiskomen in jezelf, zelfbewust en vol kracht in het leven staan vanuit een diepere verbinding met de vrouwelijke natuur: Elske Feitsma vertelt ons hoe...