De meest complete yoga website van Nederland
Muziek

Muziek

Muziek in combinatie met yoga, mindfulness en ayurveda

Yoga, mindfulness en ayurveda zijn manieren om in verbinding te komen met jezelf, maar ook muziek is een belangrijke manier die je daarbij kan helpen. Muziek kan emoties begeleiden en daardoor therapeutisch werken voor de geest. Mensen kunnen kracht en steun halen uit muziek door middel van specifieke herinneringen. Bovendien heeft muziek een belangrijke invloed op het stressniveau. Muziekstukken kunnen rustgevend werken en je hartslag omlaag brengen, waardoor het een positieve werking heeft tegen stress. Hoewel muziek een goede uitwerking kan hebben voor de geest, is ook stilte een belangrijk factor om stress tegen te gaan.

Op deze pagina vind je een verzameling berichten die te maken hebben met muziek in combinatie met yoga, mindfulness en ayurveda.

Muziektherapie: meer muziek in je leven met ayurveda

Houd jij ook zo van muziek? Muziek is een universele taal die ons menselijke bestaan op vele manieren beïnvloedt. Het is een middel om...

De 5 mooiste mantra’s

Mantra's zijn als een medicijn voor de ziel. Een mantra is meer dan een klank, reeks klanken of woorden. Ze kunnen diep in je...

De kracht van mantra-zingen

Mantra zingen is net als mediteren bedoeld om je aandacht te richten en in het moment te zijn. Mantra's openen een deur naar hoger...

Klankschalen: échte ontspanningsmuziek

Veel yoga- en meditatielessen maken gebruik van het geluid van klankschalen. Je zult er dan ook vast wel eens een hebben gehoord. Maar ben...

Moby geeft meditatiemuziek weg

Dancepionier en dierenliefhebber Moby heeft vier uur ambientmuziek geproduceerd. De speellijst is bedoeld voor bij meditaties en yoga. Download de meditatiemuziek gratis via deze...

11 levenslessen uit de liedjes van Kinderen voor Kinderen

Kinderen jong en onbevangen? Luister deze elf liedjes van Kinderen voor Kinderen en kom erachter hoe wijs de jongste generatie kan zijn! Kinderen voor Kinderen;...

Indiase muziek: raga, ayurveda en muziektherapie

Moderne wetenschap en geneeskunde herontdekken de helende krachten van muziek - ook die van de klassieke Indiase muziek zoals raga. Muziektherapie wint hierdoor weer...

Meditatiemuziek: de 5 beste albums

Ben jij op zoek naar muziek voor bij je meditatie, of yoga? Bekijk hier de beste meditatie muziek en new age-muziek; verkrijgbaar online, of...

Meditatie oefening op geluiden

December is de maand voor inkeer. Probeer eens de volgende meditatie oefening, een geleide meditatie door Corine Lepoutre. Geluiden komen en gaan. Daar hoef je...

Yoga in Concert

Het beoefenen van yoga beperkt zich niet langer tot de wekelijkse les in de yogaschool of het dagelijks thuis oefenen op de mat. Yoga...

Flow yoga & dans, wat een blijdschap!

Tara Visser Het is weer bijna herfst Onze knieën worden strammer en het ‘piept en kraakt’ wat meer als wij opstaan. Als de zon schijnt en...