ayurveda

ayurveda

Ayurveda is de wetenschap van het leven. Een duizenden jaren oud systeem van kennis over hoe je gezond blijft. Heel praktisch, eenvoudig en nog steeds actueel. De ayurvedische wijsheid kan ons daarom enorm helpen de juiste keuzes te maken over voeding en verzorging van lichaam en geest. Wil jij aan de slag met ayurveda? Wij helpen je op weg. Met duidelijke tips, adviezen en recepten. Want Yogisan brengt balans.

video

De Yogadokter: constipatie

Koning , keizer, admiraal – poepen moeten ze allemaal! Toch blijkt een goede stoelgang nog niet zo eenvoudig. De Yogadokter vertelt hoe ayurveda je...
pillen versus gezonde voeding

Medicijnen genezen niet, ayurveda wel: waar kies jij voor?

De landelijke verkiezingen zitten er weer op! Wat betekent jouw stem voor de farmaceutische industrie? Een fortuin wordt uitgegeven aan farmaceutische medicatie. Waarom zoveel...
video

De Yogadokter: verkoudheid en griep

Griep, verkoudheid en snotterend. We slaan het liever over. De Yogadokter vertelt over griep en verkoudheid in de ayurveda. Je kunt er meer aan...
video

De Yogadokter: het kapha menstype

Ben jij een kapha menstype? Waar kun je dit aan zien? En wat betekent dit? Yogisan presenteert: de Yogadokter over het menstype kapha in...
video

De Yogadokter: het pitta menstype

Ben jij een pitta menstype? Waar kun je dit aan zien? En wat betekent dit? Yogisan presenteert: de Yogadokter over het menstype vata in...
ayurvastra

Ayurvastra: met kruiden bewerkt textiel

De ayurvedische kruidenleer leent zich uitstekend voor het impregneren van stoffen als katoen, linnen, wol en zijde. Dit 'medicinale' textiel, ayurvastra of ayurvastram genaamd,...
video

De Yogadokter: het vata menstype

Ben jij een vata menstype? Waar kun je dit aan zien? En wat betekent dit? Yogisan presenteert: de Yogadokter over het menstype vata in...
menstruatie

Gezond leven en anticonceptiepil gaan niet samen

Is het weer zover? Die ene tijd van de maand? Veel vrouwen vinden hun menstruatie vreselijk. Maar eigenlijk is ongesteld zijn iets moois, wat we...
De Yogadokter: ayurveda en de menstypes en de constitutievideo

De Yogadokter: ayurveda en de menstypes

Welke menstype ben jij? Vata? Kapha? Pitta? Of is jouw constitutie een combinatie? En wat betekent dat? Yogisan presenteert: de Yogadokter over de menstypes...
kapha en water voor een frisheid in onze fysiologie

Welvaartsaandoeningen en kapha dosha: wat je kunt doen met ayurveda en yoga!

De welvaart heeft ons veel goeds gebracht, maar ook allerlei aandoeningen: stress, minder gezond eten, straling en vervuiling. Yoga en ayurveda kunnen helpen verstandiger...